清淡 素菜 家常菜 减肥
最近上火的厉害,好久没吃苦瓜了,来一个下下火
1、苦瓜从中间切开去籽,如果接受不了太苦,可以去籽后用盐水洗一下(可能太久没吃苦瓜了,我觉得这次的不苦了)
2、适量的油炒鸡蛋
3、我比较懒,吵完鸡蛋就直接倒入少量油下了苦瓜,哈哈。
4、翻炒熟透,出锅,真的不苦