豆浆
豆浆的营养很丰富,喝单纯的豆浆不如加上其他豆类和粗粮搭配一起,这样的养生豆浆营养更加倍。
1、准备好食材,倒入淘好的燕麦。
2、加入黄豆。
3、加入紫薯块。
4、加入至刻度线以下。
5、开启豆浆功能。
6、约打20分钟机器鸣笛,提示已经打好,碗底放入煮熟的糯米团子,倒入打好的紫薯燕麦豆浆。
7、撒少许麦片即可。