饮品 下午茶
以后只我一人的时候,坚决不买这么大个的水果了,这一天只吃木瓜了,也只吃了半个。剩下的吃不完就坏了,只能放冰箱里了。再吃就不够新鲜啦。
1、木瓜。
2、洗净外皮,切开。
3、去皮切块。
4、房果蔬杯中。
5、取牛奶。
6、放牛奶。
7、放破壁机上。
8、打好的奶昔。
9、成品。
小贴士:因为木瓜可以分解蛋白质,所以木瓜奶昔可以用牛奶,别的水果做奶昔,最好用酸奶。