甜品 下午茶
妹妹给我买的搭配酸奶吃的麦圈,收起来忘记了。这回找东西给找出来,干净做个酸奶杯,放了麦圈的酸奶,这一餐就不需要吃主食啦。
1、所有食材。
2、木瓜去皮去子切小块。
3、木瓜放杯底。
4、放酸奶。
5、放麦圈。
6、放木瓜。
7、洗几个蓝莓放入。
8、成品。
小贴士:麦圈的热量高,有麦圈的一餐就不要吃主食啦。而且,麦圈甜甜脆脆的,这个酸奶杯做好了要尽快吃,放久了,麦圈的口感就没了哦。