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三文鱼肉松成品图

三文鱼肉松

2019/06/07 19:31:04浏览8500 赞1004 收藏469

家中有宝,辅食怎能少!

食材清单

三文鱼一块
料酒适量
黑白芝麻

烹饪步骤(共1步)

1、把三文鱼放进锅里,放入葱姜料酒煮开,撇出上面的沫,煮一会,然后洗净,在放入干净的水里煮一会,捞出晾凉,放入保鲜袋中,用擀面杖弄碎,起锅,最好是不粘锅,放入少量油,一定要少,然后倒入三文鱼碎,倒入无添加酱油,白糖,小火慢炒,放入芝麻海台,炒干,关火晾凉,用搅拌机打碎即可

第1步(三文鱼肉松的做法)

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