豆浆 早餐
为了给我家大宝贝和小宝贝能喝到新鲜的豆浆每天晚上都要研究第二天早上喝什么。现在把我的五谷豆浆分享给大家,喜欢的给个小心心哦!
1、把黄豆、黑豆、花生倒入盆中,倒入清水洗两三次
2、燕麦10克称好,附近超市没有燕麦,买燕麦片也可以用哦!
3、全部洗净后倒入破壁机中,倒入清水,选豆浆功能,预约好时间,明早一起来就可以喝到热乎乎的早餐啦!
小贴士:破壁机不需要过滤哦!如果喜欢更细腻口味可以过滤一遍!榨好后不用再煮哦!破壁机本身自带煮的功能哦!