健脑豆浆成品图

健脑豆浆

2020/01/24 19:34:48浏览2467 赞310 收藏125

豆浆机豆浆

豆浆本身有健脑的功效，搭配核桃和杏仁，特别适合用脑量较大的人群。

食材清单

黄豆 60克

杏仁 10克

核桃仁 20克

冰糖 10克

烹饪步骤(共5步)

1、黄豆、杏仁及核桃仁全部洗净

第1步(健脑豆浆的做法)

2、把以上食材一同倒入豆浆机中，加水至上、下水位线之间。手机端选择“健脑豆浆”功能并点击“开始”，等待约25分钟

第2步(健脑豆浆的做法)

3、接浆杯、滤网洗净

第3步(健脑豆浆的做法)

4、将打好的豆浆用滤网过滤到接浆杯中

第4步(健脑豆浆的做法)

5、放入冰糖，搅动至化开即可饮用版权归美的美居所有，任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

第5步(健脑豆浆的做法)

小贴士：
杏仁有苦味，可根据个人口味适量加入

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