嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!
1.宝宝6个月后要注意补铁,除了使用高铁米粉外可以配合动物肝脏、红肉等食材,但要注意肝脏不宜多吃,每周1-2次即可。
2.很多宝宝不愿意接受猪肝的味道,可以和冲调好的米粉一起食用,宝宝更易于接受。
1、食材:猪肝用具:菜刀、菜板猪肝洗净后切片。
2、食材:猪肝片、水用具:碗猪肝片用清水浸泡2小时。
3、食材:生姜用具:菜刀、菜板生姜切片。
4、食材:生姜片用具:煮锅锅中加水,倒入生姜片煮沸。
5、食材:猪肝片用具:煮锅、勺子倒入猪肝片煮至完全变色。
6、食材:猪肝片用具:搅拌机捞出猪肝,挑出生姜,猪肝放入搅拌机,加少量水搅成泥。
7、食材:猪肝泥用具:煮锅、勺子猪肝泥倒入锅中小火煮至沸腾就好了。
小贴士:
猪肝很难处理干净,打好的猪肝泥再次加热以起到杀菌卫生的作用。