孕妇豆浆成品图

孕妇豆浆

2018/10/26 11:08:52浏览7880 赞1428 收藏914

头大整天愁着孕期缺钙怎么办，我喜欢食补啊试试这款豆浆，孕中期后多吃花生黑芝麻有很大好处

食材清单

黑芝麻 5克

花生 20克

黑豆 20克

烹饪步骤(共1步)

1、所有豆食材洗干净，一起到处破壁机，加入1000毫升水就可以，破壁完出来很细腻。加点白糖就可以拉，爽口有营养的豆浆

第1步(孕妇豆浆的做法)

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