洋葱炒鸡蛋

2018/10/29 16:14:50浏览6931 赞1068 收藏439

洋葱可以软化血管，富含多种维生素，搭配鸡蛋简单又营养

食材清单

紫皮洋葱半个

鸡蛋一个

盐少许

味极鲜半勺

1、洋葱改刀切条。

2、鸡蛋打入碗里。

3、加少许盐，打散。

4、热锅温油，倒入鸡蛋。

5、中火煎。

6、用铲子边煎边铲成小块。

7、盛出备用。

8、锅里留底油，放入洋葱。

9、洋葱翻炒至稍微变软后倒入鸡蛋，一起翻炒。

10、加入少许味极鲜，翻炒均匀。

11、保持中火翻炒均匀后关火。

12、简单又营养哦。

小贴士：
洋葱不适宜炒得太软，那样会没有好的口感和滋味，保持中火炒到刚软即可。

热搜: 土豆下饭菜小炒肉夏季火锅土豆丝热菜花花番茄炒蛋可乐鸡翅土豆烧排骨小炒蛋炒饭家常菜酸菜鱼儿童素食快手菜宝宝披萨南瓜饼月饼回锅肉主食下午茶凉菜牛肉粤菜

最受喜爱的菜谱合集: 红烧肉[100+]; 糖醋排骨[100+]; 可乐鸡翅[100+]; 红烧排骨[100+]; 土豆炖牛肉[100+]; 红烧牛肉[100+]; 炖排骨[100+]; 西红柿炒鸡蛋[100+]; 南瓜饼[100+]; 酸菜鱼[100+]; 水煮肉片[100+]; 宫保鸡丁[100+]; 麻婆豆腐[100+]; 糖醋里脊[100+]; 家常土豆饼[100+]; 排骨汤[100+]; 银耳汤[100+]; 鲫鱼汤[100+]; 鸡汤[100+]; 绿豆汤[100+]; 西红柿鸡蛋汤[100+]; 蛋糕[100+]

精选热门食材合集: 牛肉的做法大全; 鸡腿怎么做好吃; 排骨的做法大全; 鸡胸肉怎么做好吃; 小龙虾的做法大全; 茄子怎么做好吃; 豆腐怎么做好吃; 金针菇怎么做好吃; 香菇的做法大全; 西兰花怎么做好吃; 白菜怎么做好吃; 山药的做法大全