简单的冰棍做法。每年夏天都会做,适合减肥的我。已经很少买冰棍吃了。
1、准备香蕉(熟一点没硬芯的)。一盒酸奶,冰棍棍,冰棍模具。
2、先做香蕉冰棍。香蕉去皮,去丝。如果比较大,可以切两段。将冰棍棍插上。没有冰棍棍可以用筷子代替。
3、装入保鲜袋,放冰箱冷冻。够简单吧?
4、将一根香蕉切碎,如果想吃细腻一点的,可以用搅拌机搅碎。
5、加入适量的酸奶。
6、搅匀。酸奶的量看自己的喜欢。我没有放糖,不喜欢吃太甜的。香蕉和酸奶的甜度我觉得正好。喜欢吃甜的朋友可以加些蜂蜜或白糖。
7、将搅好的香蕉酸奶放入模具中。盖上盖子,放入冰箱冷冻。
8、我是晚上做的,第二天就可以吃了。