儿童饭团成品图

儿童饭团

2020/04/24 11:31:14浏览774 赞81 收藏54

食材清单

米饭碗

胡萝卜根

鸡蛋个

盐克

酱油勺

西蓝花

烹饪步骤(共11步)

1、西蓝花盐水泡一下，都切成丁

第1步(儿童饭团的做法)

2、准备一个鸡蛋，锅内倒油，然后鸡蛋用筷子快速搅拌

第2步(儿童饭团的做法)

3、把西蓝花火腿肠胡萝卜倒入

第3步(儿童饭团的做法)

4、饭也一起倒进去

第4步(儿童饭团的做法)

5、加酱油

第5步(儿童饭团的做法)

6、半勺盐

第6步(儿童饭团的做法)

7、一勺味精，然后加一点水，让饭变的有粘度

第7步(儿童饭团的做法)

8、炒完装盘备用

第8步(儿童饭团的做法)

9、可以手上套一个保鲜袋盛一小勺米饭然后捏成圆圆

第9步(儿童饭团的做法)

10、饭团

第10步(儿童饭团的做法)

11、可以加点番茄沙司 ✌️

第11步(儿童饭团的做法)

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