水果沙拉好吃又营养，自己在家做更健康成品图

水果沙拉好吃又营养，自己在家做更健康

2019/07/12 13:45:20浏览3863 赞422 收藏128

水果沙拉好吃又营养，做法也非常简单，一般情况下自己做是没有问题的，主要要注意水果尽量选择新鲜一点的，这样的做出来味道也比较好，外面做的跟自己做的也没什么两样，自己试试看吧，不仅营养，而且对于减肥的人来说也非常好哦。

食材清单

酸奶一个

苹果一个

芒果一个

丑橘一个

烹饪步骤(共6步)

1、准备好以上食材备用。

第1步(水果沙拉好吃又营养，自己在家做更健康的做法)

2、芒果切成两块，切成如图样子。

第2步(水果沙拉好吃又营养，自己在家做更健康的做法)

3、把皮去掉只要果肉。

第3步(水果沙拉好吃又营养，自己在家做更健康的做法)

4、丑橘也只要果肉。

第4步(水果沙拉好吃又营养，自己在家做更健康的做法)

5、苹果果肉切丁儿放在一起。

第5步(水果沙拉好吃又营养，自己在家做更健康的做法)

6、倒入酸奶搅拌均匀即可。

第6步(水果沙拉好吃又营养，自己在家做更健康的做法)

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