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早餐|轻食谱成品图

早餐|轻食谱

2019/09/02 09:20:10浏览4915 赞576 收藏214

早餐

早餐无油无盐健康食谱分享

食材清单

鸡蛋 1个
西红柿 1个
安佳白芝士片 一片
全麦吐司 一片
黑胡椒 适量

烹饪步骤(共1步)

1、鸡蛋在碗里加入适量黑胡椒搅匀,用不粘锅煎成蛋饼备用

第1步(早餐|轻食谱的做法)

小贴士:
为了不影响吐司香脆口感,淋上番茄酱后要尽快吃~

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