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夏季养生姜成品图

夏季养生姜

2019/02/14 07:17:57浏览5489 赞930 收藏319

春夏养阳,秋冬养阴。春天夏天是人体阳气从体内往外体表外出的季节,夏天适当吃一些生姜,利用生姜的辛散之气更好的帮助阳气外行。但是平和之人又不可以生长太过,所以加一些醋酸來收敛,以免太过。

食材清单

300克
300毫升
10克

烹饪步骤(共4步)

1、嫩生姜洗净。

第1步(夏季养生姜的做法)

2、生姜切成五至八毫米后的厚片。

第2步(夏季养生姜的做法)

3、装入瓷罐中,加入盐和醋。

第3步(夏季养生姜的做法)

4、封上保鲜膜,盖上盖,放入冰箱冷藏,七日后即可食用了。

第4步(夏季养生姜的做法)

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