1、猪腰改刀切片【腰子对切,薄片去中间白色部分,然后斜刀切别切断,再垂直切也不要切断,最后切成一块一块,这样切腰花煮起来漂亮,今天忘记让卖猪肉的师傅不要给我切了!!】腰花片放大碗中加入盐,面粉抓一下洗干净,再用水泡着记得换水洗2遍,再用开水冲一遍【这样能去除尿骚味,不怕味的可以直接用清水洗净即可】洗净备用
2、新鲜的竹笋切半后煮熟【可以锁住水份让竹笋更鲜嫩多汁】竹笋冷却后切成笋丝备用,胡萝卜,香菇,姜切丝,青菜切丁备用
3、砂锅中放少许油,把香菇放入爆香,香菇煎至香味出来后放入姜丝爆香【短时间爆香以免姜丝烧焦】爆香后倒去洗净得大米跟水,大火煮来【边煮边用勺子搅拌以免粘锅】
4、米粥煮至略微粘稠后,加入笋丝【多观察水是否足够,不够加开水】
5、关中小煮至粘稠起大泡后再加点开水放入胡萝卜丝,豆腐条,腰花再煮3分钟【还是记得观察水量,要多搅拌以免糊锅】最后加入适量盐,味精,芹菜抹,胡椒粉即可开吃啦
6、大功告成