减肥减脂菜成品图

减肥减脂菜

2018/11/29 09:04:58浏览7377 赞764 收藏395

这道菜很刮油瘦肚，还可以降低胆固醇，降血脂。能接受香菜的味道基本上都吃得来。

食材清单

洋葱 1个

番茄 2个

香菜 3根

烹饪步骤(共3步)

1、洋葱切丝

第1步(减肥减脂菜的做法)

2、番茄切薄薄的片

第2步(减肥减脂菜的做法)

3、先切好洋葱然后往洋葱里面加盐盐加一点点就好了，目的是先腌一下洋葱白醋一勺半（小的汤勺）洋葱腌一分钟左右加番茄搅拌均匀，最后加香菜搅拌均匀。就可以直接吃了。也可以放几分钟吃

第3步(减肥减脂菜的做法)

小贴士：
注意盐不要加多了一点点就好

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