蛋清羊尾

2019/01/17 13:32:23浏览3303 赞497 收藏158

食材清单

豆沙 300g

蛋清 50g

色拉油 400g

白糖 50g

烹饪步骤(共3步)

1、鸡蛋清打成白沫

2、浇油

3、先将豆沙馅做成鹌鹑蛋大小的丸子备用，在把蛋清放在一个大大的容器内，用筷子象一个方向搅打；2.由慢到快把蛋清打到膨胀到可以立住筷子的时候即可在加入面粉和淀粉；3.把它们搅拌均匀炒勺上火加入色拉油；4.等油温到四成热的时候，把打好的蛋清内放一个豆沙馅使蛋清裹住豆沙馅，用手把它挤成乒乓球大小下入油锅内；5.等它膨胀是捞出造此方法把剩余的做出来；6.等全部完成的时候在把它们从新放入油锅内复炸炸到蛋清成淡黄色时捞出，装盘在把白糖撒在炸好的蛋清上即可食用。

小贴士：
要用的色拉油，颜色越浅越好。最后一次炸完后要拿漏勺控油，做好要尽快吃，凉了不好吃，打鸡蛋一定要打够，筷子一定要立起来。不可以偷工减料，否则就失败了。
要点
　　1.必须用不锈钢或瓷制容器，忌用铝器打蛋清；
2.容器必须清洁，无油且擦干，否则影响蛋泡糊品质,打好的蛋泡糊不可久放；
　　3.打蛋清时要一气呵成，切忌打打停停，否则容易造成泻水，而且必须打到筷子能插其中不倒为止；
4.入锅油温不宜太高，浇油时不可过猛,表面凝结硬皮时可开大火炸至鹅黄色出锅，出锅油温过低容易造成座油；
5.红豆沙一般可以在超市买到，加红糖最好。如果没有现成的豆沙，可以自己制作，将豆泡开，一般八小时左右。与红糖和少量水上小火煮即可，注意不要煮干，煮烂后捣成泥即成豆沙。

蛋清羊尾

食材清单

烹饪步骤(共3步)

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