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煎豆腐成品图

煎豆腐

2020/03/26 16:28:29浏览2740 赞389 收藏145

煎豆腐 白菜煎豆腐 客家煎酿豆腐 鸡蛋煎豆腐 韩式煎豆腐

简单的豆腐料理,我当减肥餐吃!不用吃主食了一般,豆腐很饱

食材清单

豆腐 1块
洋葱 半个
鸡蛋 2个
白糖 1勺
酱油 2勺
2-3勺

烹饪步骤(共5步)

1、豆腐切片,1厘米内左右厚度╮(╯_╰)╭最好切大块点…我这个小块因为豆腐碎了

第1步(煎豆腐的做法)

2、洋葱切丝

第2步(煎豆腐的做法)

3、1-2个蛋

第3步(煎豆腐的做法)

4、调味:1勺白糖,2勺酱油,3勺左右醋,不要用白醋不好吃(「・ω・)「嘿

第4步(煎豆腐的做法)

5、热油,煎豆腐,成型了,放洋葱大蒜,炒香,放蛋液,成型,最后放调味酱汁,出锅!完成~

第5步(煎豆腐的做法)

小贴士:
不加盐!调味的酱汁够咸!不要用白醋,难吃!今天忘记买醋了,只有白醋,用白醋做的味道差很多~
一般做都很好吃(「・ω・)「嘿

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