早餐 豆浆 果汁
破壁机用了两年多,家里五谷杂粮一直买了又买,食材也都是随心所欲的放,出个集合,方便你我他。不同品牌破壁机功能会有所区别,我自己用两个破壁机,食谱根据我自己家的机子设定,制作之前请看清家里破壁机是否有该功能哈!
1、苹果胡萝卜汁(果蔬功能)食材:胡萝卜,苹果,纯净水
2、五红汤(豆浆功能)食材:红豆,红枣,红糖,枸杞,红皮花生,水