老人五更泻食疗—四神糕成品图

老人五更泻食疗—四神糕

2020/07/08 19:50:45浏览8022 赞1112 收藏453

上了岁数的老年人因为阳气虚衰会出现黎明时候上厕所拉肚子的病，这叫做阳虚五更泻！

食材清单

芡实 25克

莲子 25克

白扁豆 25克

怀山 25克

白糖 10克

烹饪步骤(共5步)

1、四中食材放入打粉机打粉

第1步(老人五更泻食疗—四神糕的做法)

2、把酵母白糖一起加水融化，用融化的水和芡实莲子粉。

第2步(老人五更泻食疗—四神糕的做法)

3、等待十分钟后芡实莲子粉发酵好，装入模具。

第3步(老人五更泻食疗—四神糕的做法)

4、入蒸锅蒸十五分钟。

第4步(老人五更泻食疗—四神糕的做法)

5、代餐食用。

第5步(老人五更泻食疗—四神糕的做法)

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