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糖醋里脊成品图

糖醋里脊

2018/11/10 21:31:10浏览1484 赞183 收藏115

糖醋 糖醋里脊 里脊 小里脊 糖醋 里脊肉饼

食材清单

猪肉 适量
糖或(番茄酱) 大量
适量
大量
淀粉 适量
蛋清 适量

烹饪步骤(共7步)

1、1.猪里脊肉冼净,切成长4厘米,宽2厘米备用。

2、2、取一个蛋清,面粉适量和少量清水制成面糊,以黏调但挑起后仍可流动为好。

3、3.把油到入锅内,开火烧至180°,里脊挂糊后轻轻放入锅中炸1分半钟后捞出,再次将锅内的油烧至200°放入炸过的里脊,再迅速炸一次。

4、锅内留一点底油,下入大量蒜末爆香。

5、加入大量白糖

6、加入适量的醋,也可以加入番茄酱,淀粉加清水调成水淀粉,倒入锅内,中火熬成黏稠

7、将炸好的里脊倒入锅内,翻勺装盘即可

小贴士:
在家里最好用花生油

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