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超级适合单身狗的“鸡排饭”成品图

超级适合单身狗的“鸡排饭”

2019/05/19 23:02:57浏览2084 赞236 收藏140

日式 单身食谱

简单又保留味觉,一个人时最适合,不辜负自己也不折腾自己!

食材清单

鸡胸肉 3块
米饭 3碗
胡椒粉 适量
黑芝麻 任意

烹饪步骤(共5步)

1、又是薇娅直播买的我是给她做广告吗??

第1步(超级适合单身狗的“鸡排饭”的做法)

2、化冻后吸干水分,锅里预热再倒油小火煎至两面金黄~

第2步(超级适合单身狗的“鸡排饭”的做法)

3、拿出切成条状~

第3步(超级适合单身狗的“鸡排饭”的做法)

4、压平放入鸡排,因为鸡排本身已调味,要不要洒黑胡椒随意,为了装盘我撒了些黑芝麻并放置薄荷一片

第4步(超级适合单身狗的“鸡排饭”的做法)

5、再加一碗冰糖银耳,解油又不干,赞了~不过吃下来发现一碗饭半块鸡排就可以了,一块略饱腻~这个还是个人喜好哈!下次要尝试烤箱版~

第5步(超级适合单身狗的“鸡排饭”的做法)

小贴士:
鸡排都要趁热吃哦~

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