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青椒焖鲩鱼成品图

青椒焖鲩鱼

2020/07/28 07:05:59浏览783 赞109 收藏52

热菜 家常菜 午餐 晚餐

鲩鱼又叫草鱼,可做酸菜鱼,也可以做活水煮活鱼……有很多种吃法,今天来一个家常菜的做法,青椒焖鲩鱼块~

食材清单

鲩鱼 500g
青椒 适量
香菜 2根
生姜 适量
清水 少许
少许
红椒 适量
蒜米 适量
小米椒 3个
生姜 适量
八角粉 适量
白胡椒粉 适量
生抽 1勺
老抽 半勺
适量
蒜米 适量

烹饪步骤(共11步)

1、鲩鱼切块,加小米椒蒜米生姜。

第1步(青椒焖鲩鱼的做法)

2、加八角粉胡椒粉生抽老抽盐抓均匀腌制半个小时左右入味。

第2步(青椒焖鲩鱼的做法)

3、不粘锅倒适量油加热,把腌够时间的鲩鱼块放入锅中,中火煎到两面变色捞出。

第3步(青椒焖鲩鱼的做法)

4、锅里倒适量油加热,生姜蒜米爆炒出香味。

第4步(青椒焖鲩鱼的做法)

5、再把煎好的鱼块加进去翻炒。

第5步(青椒焖鲩鱼的做法)

6、把辣椒倒进去,加一丁点儿盐翻炒均匀。

第6步(青椒焖鲩鱼的做法)

7、加少量的清水。

第7步(青椒焖鲩鱼的做法)

8、盖上锅盖焖2分钟。

第8步(青椒焖鲩鱼的做法)

9、撒香菜,翻炒关火出锅。

第9步(青椒焖鲩鱼的做法)

10、出锅。

第10步(青椒焖鲩鱼的做法)

11、成品图。

第11步(青椒焖鲩鱼的做法)

小贴士:
煎鱼的时候要小火煎,一面黄了之后就翻面煎,油不要太多了,

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