土豆奶酪补钙小饼成品图

土豆奶酪补钙小饼

2019/03/14 07:22:58浏览2889 赞387 收藏258

一一妈妈辅食食谱num.9：
土豆奶酪补钙小饼
土豆属于淀粉类食物，宝宝容易吸收。它含有丰富的维生素B1、B2、B6等维生素、大量优质纤维素、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪与优质淀粉等营养元素。蒸熟加适量玉米淀粉就可以做成小饼，在里面包裹奶香浓郁钙质满满的奶酪，加上芝麻提香。一口下去，非常可口。大人小孩都可以吃哦。做早餐，当手指食物，都是不错的选择。
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食材清单

土豆 150克

奶酪 20克

玉米淀粉 25克

芝麻适量

食用油适量

烹饪步骤(共11步)

1、土豆去皮切块，上锅蒸熟（水开后大概15分钟）

第1步(土豆奶酪补钙小饼的做法)

2、倒成泥

第2步(土豆奶酪补钙小饼的做法)

3、加入玉米淀粉，搅拌均匀（大宝宝可以加点糖）

第3步(土豆奶酪补钙小饼的做法)

4、揉成团

第4步(土豆奶酪补钙小饼的做法)

5、搓成长条，切成小份

第5步(土豆奶酪补钙小饼的做法)

6、奶酪擦丝，加入芝麻搅拌均匀。黑白芝麻都可以

第6步(土豆奶酪补钙小饼的做法)

7、取一个面团，揉圆压扁，放入奶酪芝麻，包裹起来收口

第7步(土豆奶酪补钙小饼的做法)

8、整理成饼状

第8步(土豆奶酪补钙小饼的做法)

9、平底锅小火，适量食用油，请入小饼

第9步(土豆奶酪补钙小饼的做法)

10、煎至两面金黄即可

第10步(土豆奶酪补钙小饼的做法)

11、土豆奶酪小饼，配上绿豆银耳苹果糊糊。宝宝的早餐就好啦

第11步(土豆奶酪补钙小饼的做法)

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