炒饭 海鲜炒饭 鲍汁海鲜炒饭 菠萝海鲜炒饭 海鲜咖喱炒饭 海鲜
1、青红椒,洋葱切丁
2、虾仁切两刀,鱿鱼圈切成大小适中的段
3、等米饭放凉一点再开始炒。适量油。
4、油热后倒入青红椒和洋葱丁翻炒1-2分钟。
5、加入切好的虾仁和鱿鱼圈,再翻炒一分钟。
6、加蚝油一勺半,生抽一勺,翻炒一分钟。加入老抽半勺。
7、倒入米饭。翻炒翻炒翻炒。
8、加糖,盐,鸡粉调味。出锅。