黑豆的正确打开方式——黑豆泡醋成品图

黑豆的正确打开方式——黑豆泡醋

2019/07/18 08:58:46浏览4763 赞821 收藏286

黑豆泡醋是一道很好的滋补品，对我们的身体有很好的保健作用。黑豆泡醋是一道传统的养生食材。黑豆泡醋有利于我们美容、明目、补肾、乌发。它营养丰富，含有丰富的纤维素，有助于我们消化。如此有益一道菜，还等什么呢？赶紧做给家人吃吧。

食材清单

黑豆 250克

陈醋半瓶

烹饪步骤(共6步)

1、把黑豆洗净，放一旁备用。准备一瓶两年以上的陈醋。

第1步(黑豆的正确打开方式——黑豆泡醋的做法)

2、黑豆放进锅里翻炒，待黑豆水分烘干，转小火继续翻炒。

第2步(黑豆的正确打开方式——黑豆泡醋的做法)

3、直到黑豆表皮裂开，即可。

第3步(黑豆的正确打开方式——黑豆泡醋的做法)

4、炒熟的豆子晾凉，泡醋。

第4步(黑豆的正确打开方式——黑豆泡醋的做法)

5、盖上盖子密封，放进冰箱。

第5步(黑豆的正确打开方式——黑豆泡醋的做法)

6、冷藏两天拿出即可。

第6步(黑豆的正确打开方式——黑豆泡醋的做法)

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