减脂餐成品图

减脂餐

2019/02/16 16:10:39浏览5100 赞857 收藏593

减肥减脂餐减脂增肌餐减脂增肌减脂增肌早餐宝宝餐

最近吃垃圾零食，油炸食品太多了，今天开始清肠减脂

食材清单

青菜 1把

火龙果 1个

美味椒盐少许

烹饪步骤(共3步)

1、青菜过热水，看熟了装盘

第1步(减脂餐的做法)

2、熟了的青菜上撒点美味椒盐，更容易吃得下，

第2步(减脂餐的做法)

3、火龙果切块，跟青菜一起吃，清肠又减脂

第3步(减脂餐的做法)

相关食谱

热搜: 土豆下饭菜小炒肉夏季火锅土豆丝热菜花花番茄炒蛋可乐鸡翅土豆烧排骨小炒蛋炒饭家常菜酸菜鱼儿童素食快手菜宝宝披萨南瓜饼月饼回锅肉主食下午茶凉菜牛肉粤菜

最受喜爱的菜谱合集: 红烧肉[100+]; 糖醋排骨[100+]; 可乐鸡翅[100+]; 红烧排骨[100+]; 土豆炖牛肉[100+]; 红烧牛肉[100+]; 炖排骨[100+]; 西红柿炒鸡蛋[100+]; 南瓜饼[100+]; 酸菜鱼[100+]; 水煮肉片[100+]; 宫保鸡丁[100+]; 麻婆豆腐[100+]; 糖醋里脊[100+]; 家常土豆饼[100+]; 排骨汤[100+]; 银耳汤[100+]; 鲫鱼汤[100+]; 鸡汤[100+]; 绿豆汤[100+]; 西红柿鸡蛋汤[100+]; 蛋糕[100+]

精选热门食材合集: 牛肉的做法大全; 鸡腿怎么做好吃; 排骨的做法大全; 鸡胸肉怎么做好吃; 小龙虾的做法大全; 茄子怎么做好吃; 豆腐怎么做好吃; 金针菇怎么做好吃; 香菇的做法大全; 西兰花怎么做好吃; 白菜怎么做好吃; 山药的做法大全