超下饭热量超低的泡菜炒魔芋

2020/01/27 14:00:26浏览7965 赞1550 收藏712

平时只吃一小碗米饭就吃不下的我，吃了这个菜赞不绝口！太好吃了太费饭了！连吃了两碗！过瘾！！关键魔芋是减肥时期的绝佳食材啊！太完美了有木有

食材清单

魔芋 1块

泡菜 350克

油适量（可多点油，泡菜较费油）

盐适中

辣椒️ 红绿各5、6根

葱花少许

姜蒜少许

十三香少许

鸡精少许

1、热锅凉油油七八分热放姜蒜爆香再放入辣椒翻炒至五分熟放入魔芋炒一分钟再放泡菜丝进行翻炒接着放盐和十三香鸡精即可出锅前放入葱花其他调料一概不需要一道即爽口又下饭的菜酸辣出锅！有和我一样爱吃酸口的陕西妹纸吗

小贴士：
喜欢吃辣一些的，辣椒可以多炒会儿。适中的可以炒至半成熟就放主菜这个菜超级简单快速这次图片只拍了一张成品以后得多拍些了哈哈

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