最强补气血配方补肾养卵巢永葆年轻的秘诀
今天给大家分享的这一款汤厉害了~
可以说是在补气血方面超级厉害的一款了。
那女生气血好，才会年轻，才会皮肤弹性好，那维持气血足很重要的两个部位，一个是肾，另外一个就是卵巢。
肾是用来排毒的，我们每天吃各种不健康的食物以及不好的生活作息，其实都非常伤肾的，所以一定要把肾补起来，排毒排的好，身体才一身轻松；
卵巢就更不用说啦，卵巢是女生用来孕育下一代非常重要的器官，同时，卵巢年轻，女性才年轻~
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食材清单
烹饪步骤(共2步)
1、鸡脚：具有美容养颜的作用：鸡脚中胶原蛋白的含量比较高，在蒸熟的过程中是可以转化为明胶的，所以能够改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，进而不会使得人的皮肤富哦与产生皱纹，可以延缓衰老~骨头：骨头其实就是汤头，主要是为了更好地激发其他食材的鲜美用的，当然也有补钙的功效；虫草花：虫草花有两个功能相当厉害，一个是补肾效果非常好，另外一个是淡斑效果极为明显，所以如果脸上有斑的女生也建议多吃一点虫草花；花生：花生油中含有的亚油酸，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，同时花生具有丰胸和抗衰老的功效；花胶：花胶是最最最适合女生食补的食材之一，花胶可以补充女生的雌性激素，增加子宫内膜的厚度，美容养颜，而且花胶属于动物胶原蛋白，这种胶原蛋白是能够最大程度上被人体所吸收的，所以简单来说，就是花胶是人体补充胶原蛋白最佳的食材选择。 党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。
2、做法：很简单，食材洗干净丢进隔水炖，慢炖三个小时就可以啦~这款汤…可以号称十全大补汤…好喝并且对皮肤的修复能力超级强，每周一次，你会发现自己胸部挺拔了，细纹减少了…苹果肌越来越饱满了…你会爱上从内而外变美的自己
小贴士：
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