味之素低卡代糖,减少了90%热量,甜度是相等重量白砂糖的4倍。Aj甜式养生,甜食无负担。
1、味之素低卡代糖,减少了90%热量,甜食无负担。甜度是相等重量白砂糖的4倍。
2、戴手套,将荔浦芋头去皮切块。入锅蒸熟,大概水开后20分钟。
3、趁热压泥器压成泥。
4、转移到不粘锅内,开小火,加入味之素低卡代糖,牛奶拌匀。
5、加入黄油、一小撮盐,拌至完全吸收。
6、盛出一半,留下一半芋泥,加入紫薯粉,拌匀。如果有点干可以加少许牛奶。
7、压拌均匀。
8、五蛋的28*28cm蛋糕胚一份。
9、上下两条边分别切掉。铺上两种芋泥。
10、擀面杖辅助卷起。稍稍捏一下,整成圆柱状。
11、可以冷藏半小时后切片。