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丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤成品图

丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤

2019/05/07 20:46:28浏览806 赞91 收藏54

雨润这款新出的午餐肉真心不错不仅包装看起来更靓丽活泼了!而且含肉量达84%肉感满满!不管是煎炸还是煮汤虾火锅都能吃得很满足哦

食材清单

雨润火腿午餐肉罐头 半罐
鸡蛋 1个
丝瓜 1根
番茄 1个

烹饪步骤(共8步)

1、取一盒雨润火腿午餐肉罐头,丝瓜削皮,番茄洗净

第1步(丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤的做法)

2、丝瓜切滚刀块

第2步(丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤的做法)

3、番茄对半切开,去掉中间的蒂,再切块

第3步(丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤的做法)

4、取半罐午餐肉,切成均匀的片(看雨润这个火腿午餐肉是不是肉超多的!满满肉粒看得见耶✌)

第4步(丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤的做法)

5、起锅热油,煎一个鸡蛋,盛盘备用(喜欢吃荷包蛋的可以煎双面)

第5步(丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤的做法)

6、用锅中剩的油将丝瓜和番茄炒到微熟,番茄炒出一点番茄汁

第6步(丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤的做法)

7、加水煮开后加少许盐和鸡精调味

第7步(丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤的做法)

8、把剪好的蛋一起放入锅中煮一会儿,让蛋吸满汤汁更加好吃哦~

第8步(丝瓜番茄煎蛋午餐肉汤的做法)

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