姨妈期我都坚持做身体清洁,只喝蔬菜水果汁!那么蔬菜渣呢?当然也不能浪费呀!看我的!
1、肉沫放盐 料酒 蚝油 生抽
2、葱切末
3、放入肉沫中搅拌均匀
4、冬瓜 胡萝卜
5、比手工脱水赞
6、直接和进肉馅中
7、饺子皮是买的,直接包
8、锅预热,放入一勺油,饺子码进去
9、盖盖,小火5分钟,倒入10毫升水!再闷3分钟
10、脆底煎饺就出锅啦!
11、第二锅
12、汁中加入一颗维生素C,延缓氧化,小口慢喝!
小贴士:
我的锅具是超密封的,锁水 导热都特别棒!所以,在火候和水量上,跟普通锅有不同!需要在做的过程中自己看着酌情拿捏!