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西兰花牛肉成品图

西兰花牛肉

2019/02/26 13:48:11浏览1004 赞191 收藏112

单身食谱

食材清单

牛肉 100g
地瓜粉 适量
酱油 少许
少许
西兰花 半斤
黑胡椒 少许
生姜 两片

烹饪步骤(共3步)

1、先把西兰花用水过熟,捞起备用

2、加入盐,酱油,生姜丝,地瓜粉和少许黑胡椒腌制牛肉半小时

3、起油锅,加入牛肉翻炒,牛肉变色快熟时加入西兰花,加少量盐,味精即可起锅。一碗色香味巨全的西兰花炒牛肉大功告成

小贴士:
牛肉快熟的时候加入西兰花,西兰花已经熟的所以翻炒入味就行了。
加入地瓜粉牛肉会比较嫩.

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