快手燕麦饼成品图

快手燕麦饼

2020/02/11 12:14:39浏览2583 赞361 收藏195

每周一练✌️
简单的早餐，工序简单，全程1小时以内（含烤箱30分钟）
只需要烤箱
热量1000卡，20块
只需要烤箱就行。热量1000大卡，20块

食材清单

奶粉 50克

即食燕麦片 120克

水 180克

核桃（可不放） 30克

烹饪步骤(共6步)

1、燕麦加奶粉混合

第1步(快手燕麦饼的做法)

2、倒入热水搅拌，静置15分钟，等燕麦吸水

第2步(快手燕麦饼的做法)

3、各种坚果30克，放保鲜袋，擀面杖打碎

第3步(快手燕麦饼的做法)

4、全部倒入糊糊中，放到烤盘的油纸上，尽量铺平

第4步(快手燕麦饼的做法)

5、烤箱180度30分钟，出炉～

第5步(快手燕麦饼的做法)

6、切块，可以吃啦

第6步(快手燕麦饼的做法)

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