因为减肥所以学会
1、胡椒粉,生粉,耗油腌制十几分钟,可以头天腌制
2、大蒜剁碎,洋葱切丝
3、切丝
4、先放油大蒜爆香炒洋葱随后放青椒红椒段,放点盐然后装起来先
5、然后炒牛肉,炒个变色开小火倒炒好的青椒洋葱放点生抽酱油,味道不够可以在加点盐,牛肉的时间不能炒的太长容易老不好嚼
6、最后装盘
小贴士:牛肉千万别炒太长时间,时间把控好,做几次大概也就可把握了!希望对你有用