热菜 家常菜 快手菜
1、菜花清洗干净。
2、锅中烧开水烫一份分钟左右捞出。
3、胡萝卜切片。
4、锅中热油煸香蒜末。
5、倒入胡萝卜翻炒。
6、合入菜花翻炒均匀。
7、加入盐蚝油翻炒均匀即可。
8、装盘。