青瓜炒蛋白肉成品图

青瓜炒蛋白肉

2020/03/22 08:15:22浏览8865 赞1145 收藏452

热菜家常菜午餐晚餐

食材清单

青瓜 230克

蛋白肉 45克

盐适量

酱油适量

烹饪步骤(共8步)

1、食材：青瓜、蛋白肉。

第1步(青瓜炒蛋白肉的做法)

2、将蛋白肉用清水泡软。

第2步(青瓜炒蛋白肉的做法)

3、将青瓜清洗清洗。

第3步(青瓜炒蛋白肉的做法)

4、放在案板上切成片。

第4步(青瓜炒蛋白肉的做法)

5、起锅倒油烧热，下入切好的青瓜和泡软的蛋白肉翻炒翻炒。

第5步(青瓜炒蛋白肉的做法)

6、然后，加适量的盐。

第6步(青瓜炒蛋白肉的做法)

7、加适量的酱油。

第7步(青瓜炒蛋白肉的做法)

8、调味炒匀即成。

第8步(青瓜炒蛋白肉的做法)

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