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万能的无米炒饭成品图

万能的无米炒饭

2020/02/29 11:51:52浏览4535 赞750 收藏404

无淀粉的热轻食,两人份

食材清单

鸡蛋 3个
菜花 一半
花椰菜 4小瓣
午餐肉 你开心
玉米笋 4根
红萝卜 1/4根

烹饪步骤(共6步)

1、它切碎花菜,两个人应该是半颗,(有试过搅碎机,因为洗太难了,还是切方便),节省的我菜梗也是切碎哒。

第1步(万能的无米炒饭的做法)

2、适量的切一点吧,4小瓣,也是一样切碎

第2步(万能的无米炒饭的做法)

3、最喜欢的午餐肉,切丁,嫩嫩的,可以无油煎

第3步(万能的无米炒饭的做法)

4、料准备好后1.准备三颗蛋和白菜花一起打散2.加入盐半勺盐3.热锅加油,将蛋炒凝固4.所有的菜入锅,淋上3/1量的蚝油加水5.大火炒,大火,大火,收汁,一点水都不能有哦,因为它还会出水6.加白胡椒,出锅啦

第4步(万能的无米炒饭的做法)

5、接下来可以随意加料,虾仁啊,菠萝呀

第5步(万能的无米炒饭的做法)

6、照烧鸡排呀,或萝卜呀,玉米笋啊。

第6步(万能的无米炒饭的做法)

小贴士:
只要有花菜,软软的,都好好吃

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