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爱上西兰花成品图

爱上西兰花

2019/11/21 14:53:14浏览1568 赞221 收藏154

食材清单

西兰花 3/1朵
谷物脆 适量
山药 2-3小根
培煎芝麻酱 少量

烹饪步骤(共3步)

1、西兰花煮2-3分钟,山药可提前蒸好,取大小不一的段。

第1步(爱上西兰花的做法)

2、谷物脆,选喜欢的形状

第2步(爱上西兰花的做法)

3、摆盘,沾芝麻酱吃,谷物脆搭配热牛奶或者就这样吃也可以。

第3步(爱上西兰花的做法)

小贴士:
西兰花别煮久了

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