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鱼香茄子(大蒜茄子)成品图

鱼香茄子(大蒜茄子)

2018/10/12 14:48:17浏览6639 赞1128 收藏529

鱼香

这道辣味的大蒜茄子的灵感来源于著名的四川菜“鱼香茄子,里面充满了辣椒酱、生姜和美味调味料的味道。在您的午餐或晚餐计划中添加了一个这么美味的菜肴菜谱吧!

食材清单

茄子 一个(450克)
硬豆腐(压碎的) 2勺(65克)
干辣椒 6个
姜末 1汤匙
丁香大蒜切片 各3片
切碎的洋葱 一把
烹调用油 少许
少许
玉米淀粉水 1茶匙
酱汁
酱油 两汤匙
一汤匙
陈江醋 一汤匙
美酒(或蔬菜肉汤) 一汤匙

烹饪步骤(共7步)

1、把干辣椒放在一个小锅里,加1杯水(足够盖住所有的辣椒),然后滚开。然后,煮至辣椒变软。把辣椒沥干,切成小块

第1步(鱼香茄子(大蒜茄子)的做法)

2、将茄子切成块状,然后用大约1杯油加热到190°C左右。

第2步(鱼香茄子(大蒜茄子)的做法)

3、茄子炒1分钟,取出后沥干于纸巾上,以吸收多余的油

第3步(鱼香茄子(大蒜茄子)的做法)

4、将不粘的平底锅加热,用少许油加热,加入豆腐泥。将豆腐炒至金黄,然后推到锅边.

第4步(鱼香茄子(大蒜茄子)的做法)

5、放入部分煮熟的茄子中,用酱油、糖、醋、米苏调味,然后快速搅拌。用玉米淀粉慢慢加入水,然后搅拌,将所有的原料混合在一起。

第5步(鱼香茄子(大蒜茄子)的做法)

6、煮熟,直到酱汁变稠,茄子变嫩。如果需要的话,用更多的盐或酱油调味。

第6步(鱼香茄子(大蒜茄子)的做法)

7、装到一个碗里

第7步(鱼香茄子(大蒜茄子)的做法)

小贴士:
如果使用圆形茄子,请增加用水量和烹调时间。
因为素食所以把肉末换成了豆腐泥

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