肉桂苹果塔（低卡）

2020/05/19 18:24:44浏览4529 赞741 收藏342

周六的早上，钻过卷窗照进来的光亮，让我预感是个大晴天。卷开窗户，果然是蓝天白云
周末多了很多时间，冒出一个心思：烤点水果塔
材料：
50g蛋白液
50g脱脂酸奶
110g小脆苹果（用来做苹果味）
50g香蕉（用来做香蕉味）
肉桂粉适量
步骤见图
香味很足，而且是天然的水果香气，特别棒

食材清单

蛋白液 50g

脱脂酸奶 50g

脆苹果 110g

香蕉 0.5根

肉桂粉适量

1、苹果切片（此处如果家里有柠檬汁可以撒些，防止氧化）

2、脱脂酸奶➕蛋白液搅拌充分

3、一层酸奶蛋液，一层水果，反复叠放。可以撒些肉桂粉增加风味哦

4、烤箱180度20分钟出炉

小贴士：
水果可以换成香蕉。苹果易氧化，可以撒些柠檬汁

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