汤类 家常菜 午餐 晚餐
南瓜绿豆汤是夏天爱做的家常汤了,清热解暑,排毒养颜好喝好吃。南瓜的营养价值高,对糖尿病患者还有不错的帮助。
1、备好食材。
2、南瓜削皮切块。
3、锅中烧水放入绿豆煮。
4、煮大概20分钟绿豆基本开花。
5、放入南瓜煮开关火焖5分钟。
6、南瓜绿豆汤完成。
小贴士:简单好做的汤,南瓜很快熟,所以开后关火焖5分钟,南瓜才不会散烂。