低碳饮食韩式海鲜豆腐汤成品图

低碳饮食韩式海鲜豆腐汤

2020/06/16 18:40:12浏览7026 赞1378 收藏752

韩式快手菜

美味的一餐，用于低碳生酮饮食很好哦
快手菜
一锅端
解馋

食材清单

蒜末,洋葱个

海鲜

豆腐花

青菜

料酒,生抽

韩国辣椒酱

韩国辣椒粉

辣白菜

鸡蛋

韭菜,生菜

小米辣

烹饪步骤(共7步)

1、准备食材

第1步(低碳饮食韩式海鲜豆腐汤的做法)

2、锅里加点油，煸炒蒜，洋葱，辣白菜。

第2步(低碳饮食韩式海鲜豆腐汤的做法)

3、加入海鲜(花蛤肉，虾，带子)，口蘑，加入料酒，生抽

第3步(低碳饮食韩式海鲜豆腐汤的做法)

4、加入韩国辣椒酱，韩国辣椒粉

第4步(低碳饮食韩式海鲜豆腐汤的做法)

5、打鸡蛋进去

第5步(低碳饮食韩式海鲜豆腐汤的做法)

6、豆腐花入锅

第6步(低碳饮食韩式海鲜豆腐汤的做法)

7、加入韭菜，小米辣，锅边塞点青菜，煮个2分钟即可上菜！

第7步(低碳饮食韩式海鲜豆腐汤的做法)

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