减脂期的美食~不嫌多
1、鸡腿清洗干净,划两刀,用黑胡椒,料酒,生姜片腌制半小时,入锅冷水焯掉血水,捞起冷水冲洗干净,待用~
2、将生抽老抽各100ml,水1500ml倒入锅中,加入卤料包,放入葱团,生姜团,加入少许盐,蚝油即可。喜欢味道清淡的可以不加盐。
3、电压力锅肉肉模式~等待出锅,就可以开吃了。喜欢颜色深的,可以浸泡三小时在沸腾一下,很好吃的,这是我第三次做了,按卤料的配方做的。
4、卤汁中煮一次的鸡蛋(以前拍的图)
5、这个是卤汁泡了一天一夜的卤鸡蛋(颜色完美)
小贴士:
卤汁可以反复使用,每天至少沸腾一次,卤鸡腿也可以顺便卤鸡蛋,也是很好吃的。把鸡蛋煮熟,冷水浸泡剥壳,放入卤汁中,煮饭模式就可以了。