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纸包鸡腿成品图

纸包鸡腿

2020/04/03 12:57:20浏览572 赞91 收藏27

家有烤箱,一切都变的那么简单,一腌一烤,多汁味好,还给你留出玩手机的时间,是不是一举多得!

食材清单

鸡腿 1个
适量
生抽 适量
米酒 适量
蜂蜜 适量
姜末 适量
洋葱 适量
胡萝卜 适量
西蓝花 适量
橄榄油 适量

烹饪步骤(共9步)

1、大鸡腿一个,用叉子多扎几下,

第1步(纸包鸡腿的做法)

2、撒盐、生抽、米酒、蜂蜜、姜末、腌制过夜,

第2步(纸包鸡腿的做法)

3、配菜撒盐、橄榄油,

第3步(纸包鸡腿的做法)

4、拌匀腌制10分钟,

第4步(纸包鸡腿的做法)

5、西蓝花淖水,

第5步(纸包鸡腿的做法)

6、将配菜铺在油纸上(西蓝花最后一步放),

第6步(纸包鸡腿的做法)

7、最上面摆上鸡腿,油纸包严,

第7步(纸包鸡腿的做法)

8、烤箱上层180°,下层200°,烤30分钟,

第8步(纸包鸡腿的做法)

9、揭开油纸,摆上西蓝花,开吃!

第9步(纸包鸡腿的做法)

小贴士:
配菜选择随你,喜欢吃什么就放什么。

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