甜品 银耳莲子羹 莲子银耳羹 冰糖银耳莲子羹 红枣银耳莲子羹 紫薯银耳莲子羹
1、1、银耳泡好洗净剪碎
2、2、百合泡发洗干净
3、3、红枣洗干净,去核
4、4、莲子泡一泡洗干净
5、5、加入冷水中大火煮开转小火继续煮
6、6、煮到十五分钟后加入枸杞、冰糖
7、7、继续煮到粘稠就可以吃啦
8、8、加入牛奶更美味哈哈哈哈,美容养颜,秋季滋补的好羹。