无糖全麦健康面包成品图

无糖全麦健康面包

2019/03/17 07:05:33浏览2200 赞416 收藏125

减肥期间，一款健康的面包当早餐。操作简单，新手都可圆满完成。

食材清单

高筋面粉 200克

全麦粉 100克

酵母 3克

盐 2克

糖 5克

烹饪步骤(共5步)

1、所有材料混合均匀即可发酵。

第1步(无糖全麦健康面包的做法)

2、发酵到两倍大，拿出排气整理一下二次发酵至两倍大。

第2步(无糖全麦健康面包的做法)

3、分两份整理好涂点牛奶，上面撒点黑芝麻。

第3步(无糖全麦健康面包的做法)

4、烤箱180度预热设置25分钟烤制

第4步(无糖全麦健康面包的做法)

5、味道不错的健康的减肥食物。主要还特别简单不需要揉出手套膜，只需要在室温下发酵两次即可。

第5步(无糖全麦健康面包的做法)

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