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火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)成品图

火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)

2020/06/10 12:07:03浏览4497 赞857 收藏486


山药红心火龙果完美的搭配,可以有效缓解宝宝便秘哦适合8月龄以上的宝宝

食材清单

蛋黄 1个
红心火龙果 1/4个
山药 1小根
低筋面粉 50克

烹饪步骤(共9步)

1、准备红心火龙果,切1/4大小备用

第1步(火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)的做法)

2、一小块山药,去皮蒸熟

第2步(火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)的做法)

3、一个蛋黄

第3步(火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)的做法)

4、火龙果蛋黄搅拌均匀我用的宝宝辅食机

第4步(火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)的做法)

5、再加入低筋面粉搅拌均匀

第5步(火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)的做法)

6、起锅,加入宝宝核桃油,把搅拌均匀的火龙果泥倒入不粘锅内摊成这样薄薄的饼

第6步(火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)的做法)

7、火龙果压成泥,均匀铺在煎好的火龙果饼上

第7步(火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)的做法)

8、卷成这样子

第8步(火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)的做法)

9、最后一步,切开一道美味的火龙果山药卷就好啦

第9步(火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)的做法)

相关食谱

火龙果山药卷(宝宝辅食 缓解便秘)
蛋黄 红心火龙果 山药 低筋面粉
火龙果面包
烤箱 面包 火龙果面包 火龙果 火龙果炒菜 红色火龙果 火龙果酸奶
白色面团:高筋面粉 酵母 橄榄油 黑芝麻 红色外皮面团: 高粉 火龙果泥 酵母 橄榄油
辅食:火龙果山药松饼
零食
鸡蛋 火龙果 山药 面粉
火龙果布丁
布丁 火龙果布丁 火龙果 布丁 火龙果炒菜 红色火龙果
火龙果 炼乳 吉利丁片 牛奶
火龙果面包
面包 火龙果面包 火龙果 火龙果炒菜 红色火龙果 火龙果酸奶
高筋面粉 火龙果汁 奶粉 鸡蛋 酵母 黄油
火龙果慕斯
蛋糕 火龙果慕斯 红心火龙果慕斯 火龙果 慕斯 火龙果炒菜
火龙果一个(500克左右) 纯奶100克 鱼胶片4片 糖粉50克 炼乳一大勺 朗姆酒几滴 动物鲜奶油360克 蛋糕胚2片
火龙果布丁
布丁 火龙果布丁 火龙果 布丁 火龙果炒菜 红色火龙果
火龙果 牛奶 吉利丁片 白糖
红心火龙果奶昔
甜品 奶茶 红心火龙果奶昔 红心火龙果 火龙果奶昔 红心火龙果酸奶 红心火龙果慕斯
牛奶 火龙果
火龙果奶昔
早餐 饮品 果汁 火龙果奶昔 火龙果香蕉奶昔 红心火龙果奶昔 火龙果 奶昔
火龙果 牛奶
火龙果奶昔
果汁 火龙果奶昔 火龙果香蕉奶昔 红心火龙果奶昔 火龙果 奶昔
火龙果 伊利纯牛奶 白砂糖或蜂蜜
火龙果奶昔
果汁 饮品 早餐 火龙果奶昔 火龙果香蕉奶昔 红心火龙果奶昔 火龙果 奶昔
食材:(2人份) 火龙果1/2个 苹果1个 牛奶400ml (材料可以酌情调整)
火龙果奶昔
饮品 果汁 早餐 火龙果奶昔 火龙果香蕉奶昔 红心火龙果奶昔 火龙果 奶昔
火龙果 酸奶 炼乳 淡奶油 白砂糖
火龙果奶昔
果汁 火龙果奶昔 火龙果香蕉奶昔 红心火龙果奶昔 火龙果 奶昔
火龙果 牛奶 麦片
火龙果奶昔
饮品 早餐 果汁 火龙果奶昔 火龙果香蕉奶昔 红心火龙果奶昔 火龙果 奶昔
火龙果 牛奶 糖(可选)