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用酸菜鱼的做法做牛蛙成品图

用酸菜鱼的做法做牛蛙

2019/05/26 07:57:03浏览4076 赞574 收藏384

牛蛙的吃法蛮多的,红烧、椒盐、干锅……但你吃过酸菜牛蛙吗?和酸菜鱼一样好吃!我烧过几次酸菜牛蛙,一开始追求牛蛙嫩滑,牛蛙煮的时间少了,老人家说咬不动;后来就先把牛蛙煮到咬得动的状态,再加入酸菜,就符合家人的口味了。不过这样的话牛蛙的肉就有点散和柴,因此还是建议先用蛋清、淀粉、盐、糖、料酒、胡椒粉给牛蛙腌制上浆,然后煮到自己喜欢的程度。这里需要注意的是,牛蛙中可能有寄生虫,最好在100℃的状态下煮够10分钟,不要因追求嫩而带来安全隐患。同样的,我家老人不吃辣,所以只放了3根干红椒意思意思,如果喜欢辣的,可以加点黄灯笼辣椒酱,一是增加辣味,二是汤色好看。另外,我们也不喜欢油太多,所以没有最后加花椒蒜末浇热油,如果你喜欢,这样做会更激发食材的香味。PS:视频中的材料表忘写豆芽,以此材料表为准。

食材清单

牛蛙 2只
酸菜 半包
绿豆芽 100克
洋葱 60克
小葱 2棵
蒜头 6瓣
姜片 6片
干红椒 3根
料酒 1大勺
食用油 3大勺
1小勺
1小勺
白醋 1大勺

烹饪步骤(共7步)

1、牛蛙洗净剪成大块,加盐糖料酒抓匀腌制半小时。如果加一个蛋清、1大勺淀粉应该会更好。胡椒粉看个人口味加不加吧。

第1步(用酸菜鱼的做法做牛蛙的做法)

2、放电饭锅中加1棵葱的葱结、3片姜,加大量水,煮开后再煮半小时,或煮到你喜欢的软硬程度。

第2步(用酸菜鱼的做法做牛蛙的做法)

3、烧一锅开水,下绿豆芽煮沸即捞起,铺入汤碗底部。

第3步(用酸菜鱼的做法做牛蛙的做法)

4、洋葱、蒜头、剩下的葱和姜切末,锅烧热下油,下葱姜蒜及洋葱末炒香再下酸菜煸炒片刻。

第4步(用酸菜鱼的做法做牛蛙的做法)

5、煮好的牛蛙连汤倒入锅中,加盖煮开。因酸菜、牛蛙中都有盐分了,就没再加盐。

第5步(用酸菜鱼的做法做牛蛙的做法)

6、煮开后撇去浮沫,尝一下味道,根据自己口味调整。我感觉不够酸,加了1大勺白醋。

第6步(用酸菜鱼的做法做牛蛙的做法)

7、倒入铺了豆芽的汤碗,撒上葱花。

第7步(用酸菜鱼的做法做牛蛙的做法)

小贴士:
1.牛蛙腌制的时候我没有放蛋清,煮好后感觉肉有点柴,建议用蛋清、淀粉、盐、糖、料酒、胡椒粉给牛蛙腌制上浆。2.牛蛙中可能有寄生虫,最好在100℃的状态下煮够10分钟,不要因追求嫩而带来安全隐患。3.喜欢辣的,可以加点黄灯笼辣椒酱,一是增加辣味,二是汤色好看。不怕油多的,最后加花椒蒜末浇热油,会更激发食材的香味。4.配菜也可以放金针菇、粉条等自己喜欢的食材。

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